Avec toutes les diètes à la mode (keto, paléo, jeûne intermittent, etc), on finit par se perdre dans tous les conseils! 🤯

Savais-tu que te stresser avec ce que tu manges cause AUSSI des dommages?

Je te propose donc une crêpe sans culpabilité pour que tu commences ta journée et ta semaine du bon pied! 🥰

Voici une recette de smoothie qui stimulera votre confiance en vous et votre joie de vivre afin de commencer la semaine du bon pied!