Centre Sanadora

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L’endroit parfait pour ta relaxation et ton
bien-être, à Saint-Hyacinthe

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Qui sommes nous?

Frédérike Boyer

Frédérike est professeure de yoga et maître praticienne en PNL. Elle accompagne avec douceur et présence les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, se déposer et retrouver plus de légèreté dans leur quotidien.

À travers une approche humaine, respectueuse et orientée vers les solutions, elle crée des espaces sécurisants où le corps et l’esprit se rencontrent. Son intention est de guider chacun vers plus d’équilibre, de clarté et de cohérence intérieure, par le mouvement et les rencontres individuelles.

Mylène Clément

Que ce soit lors d’un massage réparateur ou dans une séance de yoga, Mylène allie pragmatisme et dynamisme dans son approche du bien-être. Elle sait s'adapter à chaque situation, offrant des solutions personnalisées pour répondre aux besoins uniques de chacun. Sa flexibilité lui permet de guider ses clients avec efficacité tout en restant à l'écoute de leurs besoins. Toujours en mouvement, Mylène cherche à apporter une énergie positive et un équilibre durable à ceux qu'elle accompagne.

@centre.sanadora

✨ On sait que le retour de vacances, la rentrée des classes et le retour au travail peuvent être intenses. Les journées filent vite, et parfois, on oublie de prendre un moment juste pour soi. C’est justement pour ça
Et si ton 5 à 7 du vendredi soir se passait sur l’eau plutôt que sur une terrasse? 🏄 Viens vivre un moment tout en douceur, en nature, pour connecter avec des gens comme toi, te déposer et accueillir le nouveau cycle de la
As-tu déjà visité notre section boutique? ✨ Des pierres semi-précieuses, de jolis bijoux et de l’encens pour purifier ton espace… De quoi t’offrir un moment de douceur au quotidien. 😌 Visite la sectio
Et si l’automne devenait le moment parfait pour te déposer à nouveau sur ton tapis? 🍂 Que tu aies mis ta pratique de yoga sur pause pendant l’été ou que tu rêves de t’y mettre depuis un moment, on
🌕✨ Demain soir, c’est notre cercle lunaire sous la pleine lune en Verseau ♒ 📍 Au Centre Sanadora à 18h30 (430 Avenue Sainte-Anne, Saint-Hyacinthe) Un moment pour te déposer. Un espace pour t’écouter. Une soir&eacut
On cherche une prof de yoga à l’écoute pour offrir un nouveau cours de yoga le mercredi à 19h et le dimanche matin à partir de cet automne, dans notre beau studio au cœur du Centre-Ville de Saint-Hyacinthe. 💫
Et si chaque matin, une banque déposait 86 400 $ dans ton compte… Sans possibilité d’en reporter le solde au lendemain. Chaque soir, tout ce que tu n’aurais pas utilisé… serait effacé. Tu ferais
Mylène sera en vacances pour se ressourcer du 2-11 août prochain. 😌 Consulte l’horaire des cours de cette période sur Fliip 👇 https://centresanadora.fliipapp.com/
🌿Août au Centre Sanadora : Un mois pour se reconnecter 🌿 L’été bat son plein… et on t’a préparé un doux mélange de repos, de rituels et de connexion pour ce mois d’août ✨ 📅