12 façons de complimenter sans parler du physique

Le 1er mars est la journée mondiale du compliment. Savais-tu qu’en recevant, mais aussi en faisant, un compliment à quelqu’un, ton cerveau libère de l’ocytocine et de l’endorphine. Ces deux hormones sont liées au bonheur et au bien-être.

Faire un compliment c’est bien, mais bien le faire, c’est mieux! 😉
Voici un défi à relever en cette journée du compliment, et tous les jours, avec ton/ta conjoint(e), tes enfants, ta famille, tes amis, tes collègues, etc.

Plutôt que de complimenter en parlant du physique de quelqu’un (tu es beau/belle, tu as de beaux yeux, tu es en ‘‘shape’’), voici quelques suggestions qui ajouteront plus de valeur à vos compliments.

En mettre en pratique dès maintenant pour une bonne dose d’hormones du bonheur! 🤗