‘‘…ayant travaillé dans un gym pendant 10 ans, je sais très bien que les résolutions ne se réalisent pas toujours...voir ne sont jamais entamées!’’

Depuis quelques années, le jour de l’An est pour moi une période de ralentissement et un moment parfait pour faire une rétrospection. Je prends le temps de m'asseoir en sortant ma liste de résolutions ou de projets que j’ai écrits l’année précédente et je fais le point.